ČAKRA JÓGA
Středy 20:00 - 21:30 hod.
!Lekce se konají na malém sále (dům ve dvoře)!
Cena: 250 Kč - dropin / 2000 Kč - permanentka 10 lekcí
Vede: Tomáš Pivoňka
Jóga jako cesta k plnější verzi sebe sama. Jóga, která není o stylových legínách a hezkých fotkách na instagramu. Jóga, které představuje vědomou práci s tělem, myslí i duší. Jóga, kde nejde o výkon, ale o to, jak se po lekci cítíš a co si během ní prožiješ.
Lekce, kde vládne uvolněná atmosféra, kde se můžeš zasmát, i v klidu zeptat. Lekce, kde je dost času na zkoušení a opakování. Lekce, po kterých se občas jde na pivo.
Jógovej heart core.
Lekce jsou založeny na více než 20 let praxe jógy a systému Čakra jóga® https://www.barborahu-yoga.cz/otevrene-lekce/cakra-joga.
Kontraindikace: akutní stavy nemoci a rekonvalescence, těhotenství, epilepsie, vážnější psychické potíže (maniodeprese, hraniční poruchy, schizofrenie, neurózy a psychózy, panická ataka a jiné)